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器具選び

【評判】マイキュットの意外な欠点が分かりました|振動が弱いと感じた理由

マイキュットを実際に使ったところ、振動は想像より控えめでした。挟んで静止するより、本体を小さく押し込み戻す「小さな四股」のような動きが使いやすかった理由を、欠点や良かった点とともに紹介します。
プロテインの飲みやすさ

ビーレジェンド抹茶味でオナラが臭くない?実際に飲んだ結果【2026年】

ビーレジェンド「抹茶のチャチャチャ風味」を飲んだところ、私の場合はオナラが臭くありませんでした。実際の結果と、プロテインでおならが臭くなる理由、抹茶味との因果関係、乳成分に関する注意点を解説します。
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ビーレジェンド キャラメル珈琲風味を本音レビュー|水・牛乳で溶けやすさと味を比較

ビーレジェンド WPCプロテイン「キャラメル珈琲風味」の個包装を、水と牛乳で作って飲み比べました。同じ小型泡立て器で各30回混ぜたところ、水は比較的きれいに溶けましたが、牛乳には少しダマが残りました。味は牛乳の方が飲みやすいものの、どちらも...
プロテインの味

プロテインのお試しサイズは必要?30gで大袋購入前に確認したい7項目

プロテインのお試しサイズは必要?実際に30g個包装を水と牛乳で作り、味・後味・溶けやすさ・続けやすさなど、大袋購入前に確認したい7項目を解説します。
プロテインの味

人工甘味料の後味が苦手な人へ|プロテイン選びで確認したい表示と飲み方

人工甘味料の後味が気になる人へ。抹茶味プロテインを水と牛乳で飲み比べ、原材料表示の見方、お試しサイズの使い方、失敗しにくい選び方を実体験から解説します。
プロテインの溶けやすさ

プロテインがダマになる原因は?30回混ぜても残った実例と溶かし方

プロテインを液体先入れで30回混ぜてもダマが残った実体験から、原因と対処法を整理。水・牛乳の違い、道具比較、失敗しにくい5ステップを写真と動画で解説します。
プロテインの味

プロテインは水と牛乳どっちがおいしい?抹茶味を実飲比較|味・溶けやすさ・カロリー

プロテインは水と牛乳のどちらがおいしい?ビーレジェンド抹茶味30gを同日に作り、味・後味・ダマ・追加カロリー・向く場面を実体験で比較しました。
未分類

ビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味を本音レビュー|水・牛乳で味と溶けやすさを比較

「抹茶味のプロテインなら飲みやすそう。でも、水で割ってもおいしいのか」「甘さや人工甘味料の後味は気にならないか」と迷っている人も多いのではないでしょうか。今回レビューした商品を先にチェックビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味は、Amazo...
プロテインの味

エクスプロージョンWPCヨーグルト味は溶けやすい?炭酸水など5種類でダマと味を実験写真付きで比較

※本記事には広告が含まれます。本記事の写真は、すべて実験時に筆者が撮影したものです。エクスプロージョンのヨーグルト味は、どの飲み物なら溶けやすく、おいしく飲めるのだろうか。今回は、を使い、炭酸水・牛乳・無調整豆乳・飲むヨーグルト・コーヒーの...
フォーム改善

Schiek リフティングベルトで左右差が気になるとき、フォーム崩れと停滞を見直す順番

左右差が気になるなら、まず「何を疑うか」で確認手順が変わる Schiek リフティングベルトを使い始めてから、スクワットで右腰だけ張る、デッドリフトで左の背中が先に疲れる、ベンチプレスで右肩が前に出る――そんな左右差を感じて「片側だけ鍛えればいいのか」「ベルトが合っていないのか」と迷う声は少なくない。実際、公開相談やレビューでも「左右差 気になる」というキー