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仕事もトレーニングも全力で取り組みたい。そんな欲張りな毎日を支えてくれる相棒としてを飲み始めてから、私自身のコンディション管理は劇的に楽になりました。しかし、最初にパッケージを見た時の衝撃は今でも忘れられません。「1日12粒……これ、いつど...

「って人工甘味料が入ってるの？」と気になって調べ始める人は、だいたい同じところで立ち止まります。毎日飲むものだから不安は放置できないし、できれば“なんとなく怖い”のまま買いたくない。この記事では、の人工甘味料に関する見方を、成分表示の読み方...

仕事帰りにふらっと寄れるドン・キホーテ。プロテインコーナーを眺めていると、ふと「あ、ってここで買えるのかな？」と気になったことはありませんか？ネットで話題のサプリメントだけに、切らした瞬間に「今すぐ欲しい！」となる気持ち、痛いほどよくわかり...

筋トレを本格的に始めると、避けては通れないのがサプリメント選びですよね。「プロテインは飲んでいるけれど、次はEAA（必須アミノ酸）に挑戦したい。でも、独特の苦みが苦手で…」そんな悩みを持つ私の救世主となったのが、国産フィットネスブランドので...

SNSや広告のキラキラしたプロモーションで見かける機会が増えた。「本当にあんなに元気が出るの？」「ただの流行りじゃない？」と、Yahoo!知恵袋などの掲示板でリアルな評判を血眼になって探している方も多いのではないでしょうか。実際、私も最初は...

「レイズ プロテイン 味」で検索する人が知りたいのは、結局のところ「おいしく続くか」「水でも飲めるか」「甘さや後味はどんな感じか」、この3点に集約されます。味は好みで割り切れる部分がある一方、選び方の筋道さえ押さえれば“ハズレの確率”はちゃ...

「え、が1,000円で買えるの？」SNSや掲示板で見かけるそんな噂を耳にして、思わず身を乗り出したのは私だけではないはずです。日々のトレーニングや仕事の合間に欠かせないエナジー系サプリですが、正直なところ、消耗品なので少しでも安く抑えたいの...

エナジードリンク界のレジェンド的なあの味を再現しつつ、トレーニングに欠かせない成分を凝縮した。「せっかく飲むなら一番効くタイミングで飲みたい」「粉末タイプは初めてだけど、どう作れば美味しいの？」と疑問に思っている方も多いはずです。実際に私が...

「を試してみたいけど、いきなり1kgは不安」。この“お試し”ニーズはすごく自然です。プロテインって、栄養成分が良くても「味が合わない」「甘さがしんどい」「ダマが残ってテンションが下がる」で、あっさり続かなくなるからです。だからこそ、検索する...

「最近、朝から体が重い」「トレーニングの質を上げたいけれど、どのサプリを信じればいいのか……」そんな悩みを持つ私たちが最後に行き着くのが、ではないでしょうか。エナジードリンクのような名前ですが、その中身は驚くほど硬派な「マルチビタミンの決定...