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「とって、何が違うの？」。トレーニングを始めた頃、僕はこれを真剣に悩みました。どちらも運動周りでよく見かけるし、店頭だと同じ棚に並んでいることもある。だから余計に、「似たようなものなら安い方でいいのかな」「両方飲んだら最強？」みたいな考えが...

日々の仕事やハードなトレーニングで、どうにも抜けない疲れや「ガツン」とくる活気のなさに悩んでいませんか？私もかつては朝からどんよりした気分で、鏡を見るたびに冴えない表情の自分にガッカリしていました。そんな時に出会ったのが、SNSやフィットネ...

甘いプロテインにちょっと疲れてきた頃、「余計なものが入っていないやつ、ないかな」と探して見つけたのが。結論から言うと、これは“おいしさでテンションを上げる”というより、“日常のたんぱく質を静かに底上げする”タイプ。飲み始めてから、良くも悪く...

プロテインといえば、チョコやバニラといった「甘いお菓子系」が定番ですが、正直なところ、トレーニング後や暑い日の朝などは「もっとサッパリしたものが飲みたい」と感じることも多いはず。そんなニーズを完璧に満たしてくれるとSNSで話題なのが、です。...

「と、結局どっちが自分に合うの？」という迷いは、プロテインを飲み始めた人ほど強い。どちらも人気があり、レビューも多く、棚や通販で見かける頻度も高い。だからこそ、決め手が見つからずに同じページを行ったり来たりしがちだ。私も最初はまさにそれで、...

「EAAのキウイ味って、なんだか酸っぱそうだし人工的な味がしそう…」と、購入を迷っていませんか？実は私も、のキウイ味を初めて手に取るときは同じ不安を抱えていました。しかし、実際にシェイカーを振って一口飲んでみた瞬間、その爽快感に驚かされまし...

が「溶けない」と感じて検索している人は、だいたい同じところでつまずきます。シェイカーで振っているのにダマが残る。口に入れるとジャリジャリする。泡が多くて飲みにくい。私も最初はまさにそれで、「これ、本当に溶けやすい系なの？」と疑っていました。...

「プロテイン特有のあの粉っぽさや、人工的な甘さがどうしても苦手……」そう思っていた私が、ようやく「これなら毎日飲みたい！」と心から思えたのがのピーチヨーグルト風味でした。SNSでも「まるで桃ジュース」と話題ですが、実際のところはどうなのか。...

「q10 ザバス」で検索する人の多くは、結局のところ二択で迷っています。いま買っても損しないのか、そして届いたあとに後悔しないのか。とくには継続して飲む人が多いぶん、1回の買い物の差が積み重なります。コンビニで1本ずつ買う手軽さは魅力でも、...

の「糖質がどれくらいか」を調べている人は、だいたい次のどれかに当てはまります。減量中で、プロテインの炭水化物（＝糖質っぽい数字）が気になる夜に飲みたいけど、甘いと罪悪感がある置き換えや間食対策で使いたいから、余計な糖が少ないものがいい先に結...