未分類

「（バイタス）って最近よく見るけど、実際のところどうなの？」SNSの広告やインフルエンサーの投稿で見かけない日はないほど勢いのあるサプリメントブランド、。しかし、あまりにも露出が多いと「ステマじゃないか？」「本当に効果があるのか？」と、Ya...

トレーニングの質を高めるために欠かせないクレアチンですが、サプリメントだけでなくリアルフードからも効率よく摂取したいと考えるのは、全トレーニー共通の願いではないでしょうか。私自身、長年自重トレやウエイトトレーニングを継続する中で、サプリメン...

部活に勉強、クタクタな毎日。中学生には救世主になる？「朝、全然起きられない…」「部活の練習がハードすぎて、後半バテバテ」。そんな悩みを持つ中学生や、それを支える親御さんの間で最近よく耳にするのがの存在です。特に人気なのが、11種類のビタミン...

を買って最初に戸惑ったのは、栄養成分よりも原材料欄だった。袋をひっくり返すと、見慣れないカタカナが並ぶ。乳化剤、香料、甘味料。たった数語なのに、急に不安が増えるのはなぜだろう。たぶん「聞いたことはあるけど、何のために入っているか分からない」...

「嫁にもろてー！」でお馴染み、憧れの美ボディを持つちゃぴさん。彼女がSNSや動画で全力でおすすめしているのを見て、のサプリメントが気になっている方も多いのではないでしょうか。私も実際に、ちゃぴさんの影響でを手に取った一人です。正直なところ、...

「TikTokの動画で流れてきたあのサプリ、どこで買えるの？」と気になっている方も多いはず。最近、SNSで爆発的な人気を誇るフィットネスブランド「VITAS（バイタス）」ですが、特にTikTok内の広告やインフルエンサーの投稿で見かける機会...

筋トレのパフォーマンスを底上げしてくれるサプリメントとして、もはや定番となったクレアチン。しかし、いざ購入しようとすると「パウダー」と「粒（タブレット・カプセル）」のどちらにするかで迷う方も多いはずです。私自身、かつてはコストパフォーマンス...

「 まずい」で検索してここにたどり着いたなら、たぶん今のあなたは“味そのものがダメだった”というより、「思ってたのと違う」「飲みづらい」「喉に残る」といったモヤっとした違和感を抱えているはずです。実はこの手の違和感、プロテインあるあるで、原...

毎日のどんより感にサヨナラ！VITAS（バイタス）を実際に飲んでみた本音レビュー「最近、朝から体が重い」「ジムでの追い込みが以前よりきつくなった」……そんな悩みを抱えていた私が、SNSや筋トレ界隈で話題のマルチビタミンサプリに出会ってから、...

「クレアチンを飲んでみたいけれど、痛風の家系だから不安だ」「健康診断で尿酸値が高めと言われたが、筋トレのパフォーマンスも上げたい」……。バルクアップを目指すトレーニーにとって、クレアチンは魔法の粉のような存在ですが、同時に「痛風」という二文...