未分類

筋トレにハマればハマるほど、増えていくのがダンベルです。気づけば床が鉄アレイで埋まり、足の踏み場もない……なんて状況、トレーニーあるあるですよね。「市販のスタンドを買おうかな」と探してみても、意外とサイズが大きすぎたり、逆に安っぽいものだと...

「床に直置きしたダンベルが邪魔で掃除がしにくい……」「既製品のラックは高すぎるし、部屋のインテリアに合わない」「重い可変式ダンベルを安全に置ける棚が欲しい」ホームトレーニーなら、誰もが一度はぶつかる壁ですよね。私もかつてはの上に40kg近い...

家トレを充実させようとを買い足していくうちに、直面するのが「床が埋まる問題」です。私もかつては部屋の隅に転がしていましたが、掃除のたびに重い塊を動かすストレスと、床へのダメージに耐えきれず自作を決意しました。市販のは数万円するものも多く、サ...

ホエイプロテインを飲み始めてから、「便が固い」「出そうで出ない」「トイレに行ってもスッキリしない」みたいな変化が出て、思わず“便秘 ホエイプロテイン”で検索——そこから知恵袋の相談にたどり着く人は少なくありません。投稿を読んでいると、症状の...

「ダンベルが増えて床が傷だらけ…」「市販のラックは高すぎるし、サイズが合わない」そんな悩みを抱えていませんか？私もかつては、10kgや20kgのダンベルが部屋の隅にごちゃっと転がっている光景にストレスを感じていました。しかし、意を決してを使...

「ジムに行く時間がない」「でも既製品のダンベルは意外と高いし、場所を取る……」そんな悩みを抱えていた私が辿り着いた答えが、ダンベルのDIYでした。ネットで検索すると、ペットボトルに水を入れるだけの簡単なものから、ホームセンターの材料を駆使し...

「この台、ひょっとして上（高設定）かも？」を打っていて、そんな期待に胸が躍る瞬間こそパチスロの醍醐味ですよね。しかし、本作は一筋縄ではいかない荒波スペック。なんとなくの直感で粘ってしまうと、気づけば深いハマりに飲み込まれてしまうことも珍しく...

「ホエイプロテイン ベーシック」で検索する人が一番知りたいのは、スペックよりも「結局、続くかどうか」です。味が合わない、ダマになる、泡だらけで飲みにくい——この3つで挫折する人が多いから。ここでは、毎日飲む前提で、体験談でよく出る“つまずき...

「自宅での筋トレを本格化させたい」と思ったとき、誰もが一度は憧れるのがダイヤル式の可変ダンベルですよね。僕自身、以前は数種類の固定式ダンベルを床に並べていましたが、場所を取るし、重量変更のたびにプレートを付け替える作業が面倒で、結局トレーニ...

「ダンベルを買ったはいいものの、床に転がっていて掃除のたびに重い思いをしている」「トレーニングのたびに腰をかがめて持ち上げるのがキツイ」……。そんな悩みを抱えていませんか？実は、ダンベルそのものと同じくらい重要なのが、それを支える「台」です...