「のプロテインを買ったのに、どこを探してもスプーンが見当たらない！」袋を開けた瞬間、真っ白な粉末だけが広がっている光景を目の当たりにして、困り果てた経験はありませんか？実はこれ、ユーザーなら誰もが一度は通る「プロテインあるある」なんです。今...

伸び盛りの子供を持つ親の切実な悩み「クラスで一番前の方だけど、このままで大丈夫かな」「スポーツをやっているのに体が細くて当たり負けしてしまう」……。親として、子供の成長に関する悩みは尽きないものです。特に中学生や高校生といった「成長スパート...

クレアチンを飲み始めてから、ふくらはぎや足の指が不意に「ピキーン」とつるようになった経験はありませんか。筋肥大やパフォーマンスアップのために摂取しているのに、トレーニング中に足がつって中断せざるを得なくなるのは非常にもどかしいものです。「ク...

ダイエット中にいちばん厄介なのは「意思」よりも「場面」だと感じます。昼はちゃんと我慢できるのに、夕方の小腹や、帰宅後の空虚感で一気に崩れる。頑張るほど反動が来て、気づけば甘いものやパンに手が伸びる。そんな“崩れる瞬間”を減らす道具として、を...

「筋トレを始めたけど、サプリメントって結局どれを揃えればいいの？」「の商品を試してみたいけど、単品で買うのは損な気がする……」そんな悩みを持つあなたへ。フィットネス界隈で今、爆発的な人気を誇る（バイタス）。私も初めてを飲んだ時は、その「プロ...

ADHD特有の「夕方になると頭が働かない」「集中力がプツンと切れる」という感覚、いわゆる脳のエネルギー不足に悩まされている方は少なくありません。そこで注目されているのが、本来は筋トレ用サプリとして有名なクレアチンです。私自身、デスクワークで...

「最近、朝の目覚めがすっきりしない」「ハードなトレーニングの疲れが抜けにくい」と感じていた私が、数あるサプリメントの中から手に取ったのが（バイタス）でした。ネット上で「成分が濃い」と話題になっていますが、実際に何がどれくらい入っているのか。...

「 グレープって、結局おいしいの？まずいの？」と検索している時点で、あなたが欲しいのは“キレイな宣伝文句”じゃなくて、飲む前に想像できるくらい生々しい味の輪郭だと思う。そこでこの記事では、 グレープについて、口コミでよく出る表現を材料にしな...

「もっと早く筋肥大させたい」「パワーを底上げしたい」と願うトレーニーにとって、クレアチンは必須のサプリメントです。しかし、一般的な推奨量である1日3〜5gを超えて「1日10g」を摂取することに不安を感じる方も多いのではないでしょうか。私自身...

筋トレ界隈で最近やたらと目にする（バイタス）。スタイリッシュなパッケージで「これどこの国のブランド？」と一瞬思いますが、実はゴリゴリの日本国内発祥ブランドです。私自身、以前は海外製のバカでかいサプリを個人輸入して飲んでいましたが、やはり口に...