2026-02

そもそも混乱の原因はシンプルで、表記が“SAVAS”という英字だからです。ローマ字読みのノリで「サバス」と読んでしまう人が一定数いるのは当然。でも、明治のスポーツ栄養ブランドとしては「ザバス」が公式の呼称として定着しています。友人や同僚が「...

「ホエイプロテイン＝飲むだけで痩せる」と思って始めると、だいたい挫折します。逆に、うまくいった人はみんな“使い方”が同じです。ポイントはシンプルで、ホエイプロテインを食欲のブレーキと筋肉を守る保険として使い、結果的に「余計に食べなくなる形」...

「ザバス 懸賞」で検索する人が本当に知りたいのは、結局のところ“いま応募できるキャンペーンがあるのか”と“どう応募すればいいのか”ですよね。結論から言うと、最短ルートは明治の公式キャンペーン一覧を起点にすることです。ここに掲載されているもの...

「ホエイプロテイン ピーチティー」で検索しているとき、いちばん気になるのは結局ここだと思います。ピーチティー“味”って言うけど、ちゃんと紅茶っぽいの？ 桃ジュースっぽいだけ？ それとも後味にホエイのクセが残ってキツい？——私もまさにそれが不...

「ザバス 営業時間」で検索する人が知りたいのは、プロテインのSAVASではなく、施設としての“ザバススポーツクラブ”が「今日いつ開いていて、何時まで使えるか」という現実的な情報であることがほとんどです。ここが少しややこしいのは、クラブごとに...

「ホエイプロテイン ロイシン 含有量」で調べる人が本当に知りたいのは、だいたいこの2つです。1杯でロイシンをどれくらい摂れるのか、そしてそれが筋トレ（筋肥大・回復）にどう関係するのか。結論から言うと、ホエイのロイシンは“だいたいタンパク質量...

「ザバス 67 時刻表」で探している人の多くは、ハワイのTheBus（ザ・バス）67番の最新時刻表を素早く確認して、ホノルル側（アラモアナ方面）とカイルア／ワイマナロ側で乗り間違えないようにしたいはずです。ここでは、公式の時刻表（PDF/H...

「ランニングを続けているのに、脚の疲れが抜けない」「ポイント練の翌日が毎回つらい」「夜走ると夕食が遅くなって、結局ちゃんと食べられない」――このあたりに心当たりがあるなら、ホエイプロテインを“回復の仕組み”として入れるだけで、練習の積み上げ...

「コンビニでザバスの500mlが欲しい」。運動後にのどが渇いているときほど、こういう気分になります。ところが店頭で探すと、いちばん目につくのは紙パックの200mlで、「あれ、500mlってどこ？」となりがち。ここで先に結論を言うと、いわゆる...

「ホエイプロテインを飲み始めたら体重が増えた。太ったのかな？」——この不安、めちゃくちゃよく起きます。先に結論を言うと、ホエイプロテイン自体が脂肪を増やす“魔法の粉”というより、飲み方が“足し算”になっていたか、あるいは筋肉や水分が増えて体...