未分類 BCAA 2:1:1の比率が選ばれる理由と効果、筋トレで試した体験談と飲むタイミング・注意点
BCAA 2:1:1を調べている人の多くは、たぶん同じところで迷っています。「2:1:1ってよく見るけど、結局どこがいいの?」「4:1:1や8:1:1と何が違うの?」「いつ飲めば実感が出やすい?」。僕もまさにそこからでした。結論から言うと、...
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