シックスパッド コアベルト2のコントローラーは必要？実際に使ってわかったこと

シックスパッド コアベルト2を使うなら、専用のシックスパッド コアベルト2 コントローラーは必須です。

最初にこれだけははっきり書いておきたいのですが、シックスパッド コアベルト2は本体だけでは動きません。生地部分をお腹に巻いただけではEMSの刺激は出ず、シックスパッド コアベルト2 コントローラーを取り付けて、電源を入れて、レベルを調整して初めて使えるようになります。

私も購入前は「本体に操作部分が内蔵されているのかな？」と思っていました。ところが調べてみると、シックスパッド コアベルト2には“コントローラー付き”と“本体のみ”のような販売パターンがあり、ここを見落とすと後からシックスパッド コアベルト2 コントローラーを買い足すことになります。

実際に使ってみると、この小さなシックスパッド コアベルト2 コントローラーがかなり重要でした。電源を入れるだけでなく、刺激の強さ、モード、腹筋側と背筋側のレベル調整まで、ほぼすべての操作を担当しているからです。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーとは何をするもの？

シックスパッド コアベルト2 コントローラーは、シックスパッド コアベルト2に取り付けて使う専用パーツです。

見た目はかなりコンパクトで、手のひらにすっぽり収まるくらい。重さも軽いので、装着中に「お腹に何か重いものが付いている」という感じはほとんどありませんでした。

ただ、役割はかなり大きいです。

電源のオンオフ、EMSレベルの調整、20Hzモードと4Hzモードの選択、腹筋側と背筋側の刺激調整などを行います。つまり、シックスパッド コアベルト2を使ううえでの操作の中心です。

私が最初に触ったときは、ボタン数が少なくて「これだけで本当に操作できるの？」と少し不安でした。でも実際には、毎日使うものとしてはこれくらいシンプルな方が楽です。スマホや家電のように細かい設定をいじる必要がなく、取り付けてボタンを押せば始められます。

シックスパッド コアベルト2はコントローラーなしで使える？

結論から言うと、シックスパッド コアベルト2はコントローラーなしでは使えません。

ここは購入前にかなり大事なポイントです。

ネットショップを見ていると、シックスパッド コアベルト2本体だけの販売ページが出てくることがあります。価格だけを見ると「安い」と感じるかもしれませんが、すでにシックスパッド コアベルト2 コントローラーを持っている人向けの場合があります。

初めて買う人は、必ずシックスパッド コアベルト2 コントローラー付きかどうかを確認した方がいいです。

私も購入前にいくつか販売ページを見比べましたが、商品名の中に「コントローラー付き」「本体のみ」「別売り」などの表記が混ざっていて、正直少しわかりにくいと感じました。価格だけで決めると失敗しやすい商品だと思います。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーの型番と価格

シックスパッド コアベルト2 コントローラーの型番は、SE-CC-03Aです。

単品価格はおおよそ1万円前後で販売されていることが多く、決して安いパーツではありません。だからこそ、最初にシックスパッド コアベルト2を買うときは、セット内容をよく確認した方がいいです。

私が見た販売ページでも、シックスパッド コアベルト2本体の価格だけを見て「思ったより安い」と感じた商品がありました。ですが、よく読むとシックスパッド コアベルト2 コントローラーが別売り。結局、あとから買い足すと総額はそれほど安くなりません。

初回購入なら、基本的にはシックスパッド コアベルト2 コントローラー付きのセットを選ぶのが無難です。すでに旧モデルなどを持っている人も、流用できるとは限らないので、型番を確認してから購入した方が安心です。

実際にシックスパッド コアベルト2 コントローラーを使ってみた感想

私がシックスパッド コアベルト2 コントローラーを使って一番よかったと感じたのは、操作がとにかく簡単なところです。

シックスパッド コアベルト2を腰に巻いて、シックスパッド コアベルト2 コントローラーをカチッとはめる。あとは電源を入れてレベルを上げていくだけです。

こう書くと当たり前に見えますが、毎日使うトレーニング機器でこの手軽さはかなり大事です。準備が面倒だと、どれだけ良い商品でもだんだん使わなくなります。

その点、シックスパッド コアベルト2はジェルシート不要で、水で電極部分を濡らして使えるタイプなので、始めるまでのハードルが低いです。シックスパッド コアベルト2 コントローラーの操作も直感的なので、慣れてしまえば数十秒でスタートできます。

ただし、液晶画面があるタイプではないので、残り時間や細かい状態を一目で確認したい人には少し物足りないかもしれません。私は最初の数回だけ説明書を見ながら操作しました。慣れてからは困りませんが、最初はボタンの意味を覚えるまで少しだけ戸惑いました。

刺激の強さは想像よりしっかりしている

シックスパッド コアベルト2を使う前は、正直なところ「ピリピリするくらいかな」と思っていました。

でも実際に使ってみると、レベルを上げるほど筋肉がしっかり動く感覚があります。特に腹筋側はわかりやすく、レベルを上げていくとお腹の奥がグッと収縮するような感じがありました。

最初から高いレベルにすると驚くと思います。私は最初、様子を見ながら低めのレベルから始めました。それでも十分に刺激を感じましたし、慣れてから少しずつ上げる方が続けやすいです。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーでは、腹筋側と背筋側のレベルを別々に調整できます。これが意外と便利でした。

私の場合、腹筋側は少し強めでも平気でしたが、背中側は最初かなり敏感に感じました。前後を同じ強さにしなくていいので、自分の感覚に合わせやすいです。

20Hzモードと4Hzモードの違い

シックスパッド コアベルト2には、20Hzモードと4Hzモードがあります。

普段よく使うのは20Hzモードです。1回あたり約23分で終わるので、テレビを見ている時間や、スマホを触っている時間に使いやすいです。

4Hzモードは約30分。20Hzモードよりも時間が長く、刺激のリズムも違います。使い分けることで飽きにくいのはいいところです。

とはいえ、私が日常的に続けやすいと感じたのは20Hzモードでした。23分という長さがちょうどよく、「ちょっと座っている間にやろう」と思いやすいです。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーでモードを切り替えられるので、難しい操作はありません。ただ、最初はどちらのモードを使っているのか感覚だけではわかりにくいこともあるので、慣れるまでは説明書を近くに置いておくと安心です。

ながら使いしやすいのが続けやすさにつながる

シックスパッド コアベルト2を使っていて便利だと感じたのは、ながら使いしやすいことです。

私は、パソコン作業をしながら使ったり、夜に動画を見ながら使ったりすることが多いです。激しく動く必要がないので、習慣にしやすいと感じました。

シックスパッド コアベルト2 コントローラー自体の音もそこまで気になりません。もちろん完全に無音というわけではありませんが、動画や音楽の邪魔になるほどではありませんでした。

ベルト型なので、装着中にズレにくいのも助かります。サイズが合っていれば、座っても立っても使いやすいです。ただし、サイズが合わないと密着感が弱くなったり、逆にきつすぎて使いにくくなったりすると思います。

サイズ選びで使用感はかなり変わる

シックスパッド コアベルト2はサイズ選びがかなり重要です。

EMSは肌との密着が大事なので、大きすぎると刺激が弱く感じることがあります。逆に小さすぎると、ファスナーを閉めるのが大変だったり、着用中に苦しく感じたりします。

私も購入前にサイズで悩みました。レビューを見ると「思ったよりタイト」「ギリギリ入った」「ワンサイズ上でもよかったかも」という声があり、ここは慎重に選んだ方がいいと感じました。

測る位置は、おへそのあたりを水平に測るのが基本です。普段のズボンのサイズ感ではなく、実際のウエストをメジャーで測った方が失敗しにくいです。

シックスパッド コアベルト2 コントローラー自体の使いやすさは良くても、本体サイズが合っていないと快適に使えません。購入前には必ずサイズ表を確認しましょう。

充電まわりで注意したいこと

シックスパッド コアベルト2 コントローラーは充電式です。

付属のUSBケーブルで充電しますが、ACアダプターは付属していないことがあります。ここは地味に見落としやすいポイントです。

私は家にスマホ用のUSBアダプターがあったので困りませんでしたが、持っていない人は別途用意が必要です。

満充電までには数時間かかります。毎回使ったあとに充電する必要はありませんが、使おうと思ったときにバッテリーが切れていると少し面倒です。私は何回か使ったら充電するようにしています。

また、シックスパッド コアベルト2 コントローラーは防水仕様ではありません。シックスパッド コアベルト2の生地部分を手洗いするときは、必ずシックスパッド コアベルト2 コントローラーを外す必要があります。

浴室や湿気の多い場所に置きっぱなしにするのも避けた方がいいです。

電源が入らない・刺激が弱いときに確認したこと

実際に使っていて、「あれ、刺激が弱いかも」と感じたことがありました。

そのときに確認したのは、まず肌との密着です。シックスパッド コアベルト2は水で電極部分を濡らして使うタイプなので、水分が足りないと刺激が伝わりにくくなります。

乾燥している時期は、肌側も少し湿らせると刺激を感じやすくなりました。もちろん濡らしすぎる必要はありませんが、乾いたままだと弱く感じることがあります。

次に確認したのが、シックスパッド コアベルト2 コントローラーの取り付けです。カチッとはまっていないと、うまく動作しないことがあります。

電源が入らない場合は、充電不足、電源ボタンの長押し不足、取り付け不良あたりを順番に確認するとよいです。

私の場合は、最初のころにシックスパッド コアベルト2 コントローラーの装着が甘く、反応しにくいことがありました。しっかり取り付けるようにしてからは、特に困っていません。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーだけ買うべき人

シックスパッド コアベルト2 コントローラーだけを買うべき人は、すでにシックスパッド コアベルト2本体を持っている人です。

たとえば、コントローラーを紛失した、故障した、あるいは本体のみを中古やセールで購入した場合などです。

逆に、初めてシックスパッド コアベルト2を買う人は、最初からシックスパッド コアベルト2 コントローラー付きのセットを選ぶ方がわかりやすいです。

中古で買う場合は特に注意が必要です。写真ではシックスパッド コアベルト2 コントローラーが写っていても、実際の付属品に含まれていないことがあります。商品説明をよく読んで、型番や付属品を確認しましょう。

また、旧モデルのコントローラーや別シリーズのコントローラーが使えるとは限りません。見た目が似ていても、必ず対応製品を確認した方が安全です。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーのメリット

シックスパッド コアベルト2 コントローラーを使って感じたメリットは、まず操作が簡単なことです。

ボタン操作が複雑ではないので、毎日の習慣にしやすいです。トレーニング機器は、準備や操作が面倒だと続きません。その点、シックスパッド コアベルト2は取り付けてすぐ始められるので、かなり続けやすい部類だと思います。

次に、腹筋側と背筋側を別々に調整できるところ。これは実際に使うまであまり気にしていませんでしたが、かなり便利です。

前と後ろで刺激の感じ方が違うので、同じレベルだと片方だけ強く感じることがあります。別々に調整できることで、無理なく使いやすくなります。

さらに、軽くて邪魔になりにくいのもいいところです。腰まわりに付けるものなので、重かったらストレスになりますが、シックスパッド コアベルト2 コントローラーは装着中にあまり存在感がありません。

シックスパッド コアベルト2 コントローラーの気になった点

一方で、気になった点もあります。

まず、画面がないことです。残り時間や現在のレベルをパッと視覚的に確認したい人には、少し不便に感じるかもしれません。

私は慣れれば問題ありませんでしたが、最初は「今どのくらいのレベルなんだろう」と思うことがありました。アプリを使うとわかりやすくなる部分もありますが、シックスパッド コアベルト2 コントローラー単体で全部を細かく見たい人には向かないかもしれません。

次に、単品価格が安くないことです。

本体とセットで買えば気になりにくいですが、あとからシックスパッド コアベルト2 コントローラーだけ買うと、意外と出費感があります。だからこそ、初回購入時のセット内容確認はかなり重要です。

そして、防水ではない点も注意が必要です。生地部分を濡らして使う商品なので、なんとなく水に強そうなイメージを持ちやすいですが、シックスパッド コアベルト2 コントローラーは水濡れに気をつける必要があります。

シックスパッド コアベルト2はどんな人に向いている？

シックスパッド コアベルト2は、忙しくてジムに通う時間が取りにくい人や、自宅でお腹まわりのトレーニングを習慣にしたい人に向いていると思います。

もちろん、巻くだけで理想の体になるというものではありません。食事や運動習慣も大事です。

ただ、何もしない時間をトレーニング時間に変えられるという意味では、かなり便利です。私は「今日は運動する気になれないな」という日でも、シックスパッド コアベルト2なら使えることがありました。

特に、テレビを見る時間やスマホを見る時間が長い人とは相性がいいと思います。ながら使いできるので、生活の中に組み込みやすいです。

購入前に確認すべきポイント

シックスパッド コアベルト2を買う前に確認したいのは、次の3つです。

1つ目は、シックスパッド コアベルト2 コントローラー付きかどうか。

初めて買うなら、ここを最優先で確認してください。本体だけ買ってしまうと、あとからシックスパッド コアベルト2 コントローラーを追加で購入する必要があります。

2つ目は、サイズです。

ウエストをきちんと測り、サイズ表に合わせて選びましょう。口コミだけで判断するより、自分の実寸で選ぶ方が失敗しにくいです。

3つ目は、付属品です。

USBケーブルは付属していても、ACアダプターは付属していない場合があります。届いてすぐ使いたい人は、充電環境も確認しておくと安心です。

まとめ：シックスパッド コアベルト2 コントローラーは本体と同じくらい重要

シックスパッド コアベルト2 コントローラーは、ただの付属品ではありません。

シックスパッド コアベルト2を動かすために必要な中心パーツです。電源、モード、レベル調整、腹筋側と背筋側の切り替えなど、実際の使い勝手を大きく左右します。

実際に使ってみて感じたのは、操作のシンプルさと、ながら使いのしやすさです。最初はボタン操作に少し戸惑いましたが、慣れてからはかなり快適でした。

一方で、画面がないこと、単品価格が安くないこと、防水ではないことは注意したいポイントです。

これから初めて購入するなら、シックスパッド コアベルト2 コントローラー付きのセットを選ぶのがおすすめです。すでに本体を持っている人や、コントローラーを紛失・故障した人は、型番SE-CC-03Aを確認して単品購入を検討しましょう。

シックスパッド コアベルト2をしっかり使い続けたいなら、シックスパッド コアベルト2 コントローラーの有無と状態は必ずチェックしておきたいところです。