エクスプロージョンはグラスフェッドなのか気になって調べてみた
プロテインを選ぶときに、最初は味や価格ばかり見ていたのですが、続けて飲むものだからこそ原料も気になるようになりました。そこで調べたのが「エクスプロージョンはグラスフェッドなのか」という点です。
結論からいうと、エクスプロージョンは公式情報上、グラスフェッドのプロテインではありません。ここは購入前に知っておきたいポイントです。
ただ、グラスフェッドではないから選ばない方がいい、という話ではないと感じました。実際に比較してみると、エクスプロージョンには容量の多さ、価格とのバランス、味の選択肢、日常的な飲みやすさといった魅力があります。
私の場合、最初は「グラスフェッドじゃないなら微妙なのかな」と少し迷いました。でも、毎日飲む前提で考えると、原料へのこだわりだけでなく、味が合うか、無理なく買い続けられるか、作るのが面倒でないかもかなり大事です。
実際に選ぶ前に感じた不安
エクスプロージョンを調べていて最初に気になったのは、3kgという大容量です。価格だけ見ると魅力的ですが、味が合わなかったらどうしようという不安はありました。
プロテインは一度開けると、毎日少しずつ飲んでいくものです。お試し感覚で買うには、3kgはなかなか勇気がいります。とくに甘さの感じ方は人によって違うので、口コミで高評価でも自分の口に合うとは限りません。
私なら、はじめてエクスプロージョンを選ぶ人には、いきなり大容量を買うより、少量タイプや人気フレーバーから試す方が安心だと思います。味に納得してから大容量に進んだ方が、失敗したときのダメージが少ないです。
味は甘めでデザート感覚に近い
口コミを見ていて多かったのが、甘さに関する感想です。エクスプロージョンはフレーバーによって印象が違いますが、チョコ系や甘い系の味はかなり飲みやすいという声が目立ちます。
個人的に想像しやすいのは、運動後にさっぱり飲むというより、甘いココアやカフェドリンクのように楽しむタイプです。水で割っても甘さを感じやすく、牛乳で割るとさらにデザート感が強くなります。
甘い飲み物が好きな人なら、かなり満足しやすいと思います。反対に、すっきりしたプロテインを探している人や、人工的な甘さが苦手な人は、少し濃く感じるかもしれません。
私なら最初は水をやや多めにして作ります。規定量どおりで甘すぎると感じた場合でも、水を増やすだけでかなり飲みやすくなることがあります。濃厚に飲みたい日は牛乳、軽く飲みたい日は水というように分けるのも使いやすいです。
溶けやすさは作り方でかなり変わる
エクスプロージョンの口コミでは、溶けやすいという声がある一方で、少し粉っぽさが残るという感想もあります。これはプロテイン全般に言えることですが、作り方でかなり印象が変わります。
私がプロテインを作るときに気をつけているのは、必ず水を先に入れることです。先に粉を入れてしまうと、シェイカーの底に粉が固まりやすくなります。水を入れてから粉を加え、しっかり振るだけでダマはかなり減ります。
また、濃く作りすぎると粉感が出やすくなります。少ない水で作ると味はしっかりしますが、飲み口は重くなりがちです。飲みにくいと感じたら、水を少し足して調整した方がいいです。
シェイクした直後にすぐ飲むより、少し置いてから飲むと泡や粉っぽさが落ち着くこともあります。忙しい朝はすぐ飲みたくなりますが、ほんの少し待つだけでも口当たりが変わります。
泡立ちは気になる人もいる
エクスプロージョンに限らず、ホエイプロテインはシェイクすると泡立ちます。泡があると軽く飲めると感じる人もいますが、私は泡が多いと少し飲みにくく感じるタイプです。
泡立ちが気になる場合は、強く振りすぎないこと、シェイカーの容量に余裕を持たせること、作ってから少し置くことが大事です。勢いよく振れば振るほどよく混ざる気がしますが、その分泡も増えます。
毎日飲むなら、こういう小さなストレスを減らすことが意外と重要です。味がよくても、毎回泡が気になったり、ダマをつぶすのが面倒だったりすると、だんだん飲まなくなってしまいます。
グラスフェッドを重視する人との違い
グラスフェッドのプロテインを探している人は、牛の飼育環境や原料背景を重視していることが多いと思います。その点を最優先にするなら、エクスプロージョンではなく、グラスフェッドを明記しているプロテインを選んだ方が納得しやすいです。
一方で、日々のたんぱく質補給を続けることを重視するなら、エクスプロージョンのように大容量で価格とのバランスが取りやすい商品は候補になります。
私自身、プロテイン選びで大切なのは「こだわり」と「続けやすさ」のバランスだと感じています。どれだけ原料に魅力を感じても、価格が高くて続かない、味が合わなくて飲まなくなる、という状態では意味がありません。
逆に、価格だけで選んでも、飲むたびに我慢している感覚があると続きません。自分が何を優先するのかを決めてから選ぶと、後悔しにくいです。
エクスプロージョンが向いている人
エクスプロージョンが向いているのは、まずコスパを重視したい人です。毎日飲む人にとって、プロテインの価格はかなり大きなポイントになります。1回あたりの負担を抑えやすい商品は、習慣化しやすいです。
また、甘めの味が好きな人にも合いやすいと思います。チョコ系やミルク系のフレーバーを楽しみながら飲みたい人には、選ぶ楽しさがあります。
トレーニング後だけでなく、朝食にたんぱく質を足したいときや、間食の代わりに飲みたいときにも使いやすいです。ただし、プロテインはあくまで食生活を補うものなので、これだけに頼るのではなく、普段の食事と合わせて考えるのが大切です。
グラスフェッドを選んだ方がよい人
原料の背景をしっかり確認したい人、牧草飼育由来のホエイにこだわりたい人は、最初からグラスフェッド表記のある商品を選んだ方が満足しやすいです。
エクスプロージョンはグラスフェッドではないため、「グラスフェッドであること」が絶対条件なら候補から外れます。ここを曖昧にしたまま買うと、あとから気になってしまうかもしれません。
ただ、グラスフェッド商品は価格が高めになることもあります。そのため、原料へのこだわりを優先するのか、毎日の続けやすさを優先するのかを考える必要があります。
私なら、原料重視の日とコスパ重視の日で商品を使い分けるのもありだと思います。毎日同じものだけに固定せず、目的や予算に合わせて選ぶと無理がありません。
購入前に確認したいこと
エクスプロージョンを買う前に確認したいのは、味、容量、原材料、栄養成分、飲む頻度です。とくに3kgサイズは、毎日飲む人には便利ですが、たまに飲む程度だとなかなか減りません。
また、甘さの口コミは必ず見ておきたいところです。おいしいという感想が多くても、自分にとって甘すぎる可能性はあります。水で薄められるとはいえ、好みから大きく外れると飲み続けるのがつらくなります。
保存場所も意外と重要です。大容量の袋は思ったより存在感があります。キッチンの棚や収納スペースに余裕がない場合は、置き場所を考えてから買った方がいいです。
まとめ
エクスプロージョンは、公式情報上グラスフェッドのプロテインではありません。そのため、グラスフェッドであることを重視する人は、別の商品も比較した方が納得して選べます。
ただし、エクスプロージョンには、大容量で続けやすいこと、味の選択肢が多いこと、甘めで飲みやすいフレーバーがあることなど、日常使いしやすい魅力があります。
私が選ぶなら、まず少量で味を試し、甘さや溶けやすさに納得できたら大容量を検討します。グラスフェッドにこだわるなら原料重視、毎日続けることを重視するならコスパと飲みやすさ重視。そう考えると、自分に合うプロテインを選びやすくなります。
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