opason

筋トレを始めたばかりの頃、私は「とりあえず空いているマシンからやればいい」と考えていました。胸の日なのに先に腕を追い込み、そのあとベンチプレス系の種目に入ってみたら、重さは上がらないし、狙いたい部位にうまく入らない。逆に、脚トレの前に軽い気...

筋トレを始めたのに体重が増えた。最初にその数字を見たとき、私はかなりショックを受けました。正直に言うと、「え、なんで？」「頑張っているのに逆効果なの？」「もしかして太った？」と頭の中がざわつきました。食事も前より気をつけていたし、運動したあ...

を開封して最初に戸惑ったことはじめてを買ったとき、味や溶けやすさより先に気になったのが「計量スプーンってこれで合ってるの？」という点でした。袋を開けた直後はスプーンが見当たらず、正直かなり焦りました。入れ忘れかと思って袋の中を少し探ってみた...

筋トレの順番は、正直なところ、始めたばかりのころはあまり気にしていませんでした。空いているマシンから触って、なんとなく腕、なんとなく腹筋、最後に少しだけ脚。そんな流れでも「とりあえず動いたから大丈夫だろう」と思っていたんです。でも、しばらく...

「決済確認中」のままで止まったとき、最初に感じた不安の公式ストアで注文したあと、注文履歴を見たら「決済確認中」の表示がそのまま残っていて、正直かなり焦りました。注文ボタンは押したし、画面も最後まで進めたつもりだったので、「これって本当に買え...

「筋トレは週2回以上やらないと意味がない」と聞くたびに、正直しんどいなと思っていました。仕事や家のことをこなしながら、毎週何度もジムに行くのは現実的ではありません。だから私は、まず「週1回だけでも続ける」と決めました。結論から言うと、週1筋...

エクスプロージョンのクリームが気になって調べた結論「エクスプロージョン クリーム」と検索するとき、私ならまず気になるのは3つです。ひとつは、そもそもどんな用途のクリームなのか。もうひとつは、実際に使うとどんな感覚なのか。そして最後に、買うほ...

週1しかできない時期でも、筋トレをやる意味はちゃんとあった「筋トレは最低でも週2回、できれば週3回」とよく言われます。実際、それは間違っていません。しっかり筋肉を増やしたい人や、短い期間で体を大きく変えたい人にとって、週1回はどうしても遠回...

が気になった理由大型ヒラマサ用のロッドを探していると、必ずと言っていいほど候補に入ってくるのがです。私自身、この番手が気になり始めたきっかけは「20kgを超える魚に本気で備えたい。でも、ただ硬いだけのロッドは振り切れる自信がない」という、か...

エクスプロージョン827FXが気になって、最初に引っかかったことが気になり始めたとき、私が最初に感じたのは「これは本当に自分の釣りに必要な強さなのか」という迷いでした。オフショアキャスティングロッドは、スペック表だけを見るとどれも頼もしく見...