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ケトルベルの代わりにダンベルを使いたい人は多い「ケトルベルを使ってみたいけれど、家にあるのはダンベルだけ」という人は少なくありません。私自身も最初はそうでした。動画やSNSではケトルベルスイングやクリーンが気持ちよさそうに見える一方で、手元...

はどこの国のブランドなのか「って、どこの国のブランドなんだろう？」はじめて名前を見たとき、私は正直かなり迷いました。語感だけ聞くと海外のスポーツブランドやサプリブランドのようにも見えますし、パッケージの雰囲気も洗練されていて、ぱっと見では日...

ケトルベルのみのトレーニングは本当に効果があるのか「ケトルベルのみで鍛えて意味があるのか」と気になって検索する人はかなり多いです。自宅トレーニングを始めたいけれど、ダンベルもバーベルもマシンもそろえるのは大変。できれば器具は1つだけにしたい...

「大袋を買う前に、まずは味を確かめたい」「ジムや職場に持って行きやすい小分けタイプがほしい」——そんなときに候補に上がりやすいのが、です。実際、個包装タイプを探している人の多くは、成分表を細かく比較したいというよりも、「本当に飲みやすいのか...

ケトルベルの効果が注目される理由ケトルベルは、丸い球体に持ち手がついたシンプルな器具です。見た目はコンパクトですが、使ってみると想像以上に全身を使います。ダンベルと似ているようで感覚はかなり違い、振る、支える、止める、持ち上げるという一連の...

の効果が気になる人へ「って実際どうなの？」こう感じて検索する人の多くは、成分表を細かく読み込みたいというより、「飲んだ人はどんな変化を感じたのか」「朝や仕事中、トレーニング前後の調子に違いはあるのか」を知りたいはずです。実際、サプリを選ぶと...

ケトルベルの代わりを探している人へケトルベルを始めてみたいと思っても、最初の一歩で意外とつまずくのが器具の問題です。ジムに置いていなかったり、自宅に買うには少し迷ったり、そもそも今すぐ試したいのに手元にないこともあります。私自身も最初はまさ...

ケトルベルの使い方は「順番」を知ると一気にわかりやすいケトルベルに興味はあるものの、「見た目が独特で難しそう」「ダンベルより扱いが大変そう」と感じる人は多いはずです。私も最初はまさにそうでした。持ち手の下に重さがぶら下がる形なので、普通のダ...

の計量スプーンが気になって検索した人への袋を開けたとき、まず気になるのが「計量スプーンはどこにあるのか」「1杯で何グラムなのか」という点です。実際、初めて使うときはここで少し戸惑います。シェイカーに水を入れるのは簡単でも、粉の量が曖昧なまま...

「ドンキホーテでケトルベルは売っているのか」「値段は安いのか」「わざわざ見に行く価値はあるのか」。このあたりが気になって検索した人は多いはずです。実際、私もトレーニング用品を急ぎでそろえたいとき、まず頭に浮かぶのがドンキホーテでした。深夜ま...