dns シェーカー 水 牛乳 どっち 飲みやすさ

はじめに プロテインを毎日続けるうえで、味や溶けやすさ、泡立ち、粉っぽさは意外と大きな壁になる。特にDNSのプロテインをDNSのハンディシェイカーで飲むとき、「水だと薄くて物足りない」「牛乳だと重たくて飲みにくい」と感じる人は多い。水と牛乳のどちらで割るかによって、同じプロテインでも味わいや口当たりが大きく変わるため、途中で飽きてしまったり、飲むのが億劫にな