ONI ニースリーブ 使い方 迷う 改善 方法

はじめに：ONI ニースリーブで感じる「停滞」と「違和感」の正体 パワーリフティングや高強度スクワットで使われるONI ニースリーブは、その強力な反発力とサポート力で多くのリフターから支持を集めている。しかし、いざ使い始めると「思ったように重量が伸びない」「膝やフォームに違和感が出る」「そもそも履き方がわからない」といった声も少なくない。 こうした悩みの多く