エクスプロージョンを選んだ理由
プロテインを飲み始めたころ、最初に悩んだのが「毎日続けられる価格かどうか」でした。いくら味がよくても、1袋がすぐなくなるようでは続けにくい。そこで候補に入ったのがエクスプロージョンです。
エクスプロージョンは大容量タイプが多く、1回あたりのコストを抑えやすい印象があります。正直、最初は「安いぶん味が薄いのでは」「溶けにくいのでは」と少し疑っていました。ただ、レビュー数が多く、味の種類も豊富だったので、まずは王道系のフレーバーから試してみることにしました。
実際に飲んでみると、想像していたよりも味はしっかりしています。薄いというより、むしろフレーバーによっては甘さが強く感じるほどです。プロテイン特有の粉っぽさは完全にゼロではありませんが、飲みにくくて途中で嫌になるほどではありませんでした。
実際に飲んで感じた味の印象
エクスプロージョンを飲んで最初に感じたのは、味がかなりはっきりしていることです。水で割っても、ぼんやりした味にはなりにくく、甘い飲み物が好きな人なら満足しやすいと思います。
とくにチョコ系はかなり無難です。プロテイン初心者でも飲みやすく、牛乳で割るとデザート感が出ます。ただ、毎日飲むなら水割りのほうが軽く感じました。牛乳で割るとおいしい反面、甘さと重さが出るので、朝に飲むよりは間食代わりに向いている印象です。
カフェオレ系は、甘すぎる味が苦手な人でも比較的選びやすいと感じました。コーヒー感が強いというより、飲みやすいカフェオレ風味という感じです。朝食と一緒に飲んでも違和感が少なく、個人的にはかなり続けやすい味でした。
フルーツ系は好みが分かれます。ピーチやマンゴーのような味は、ジュース感覚で飲める一方で、甘さや香料の感じ方に差が出やすいです。水で薄めに作るとさっぱりしますが、濃いめに作ると少し人工的に感じることもありました。
溶けやすさとダマについての本音
エクスプロージョンのレビューでよく見かけるのが、溶けやすさに関する意見です。実際に使ってみても、これはフレーバーによって差があると感じました。
チョコ系やカフェオレ系は、普通のシェイカーでも比較的溶けやすいです。水を先に入れてから粉を入れ、しっかり振れば大きなダマはそこまで気になりませんでした。ただし、粉を先に入れてから水を注ぐと、底に固まりが残りやすくなります。
一方で、フルーツ系はややダマが残りやすい印象があります。完全に溶けきらない小さな粒が残ることがあり、なめらかさを重視する人は気になるかもしれません。私はシェイクしたあとに少し置いて、もう一度振るようにしています。この飲み方にすると、かなり飲みやすくなりました。
冷たい水だけで作ると溶けにくく感じることもあるので、気になる場合は常温に近い水で試すのもありです。水の量を少し増やすだけでも、甘さとダマっぽさがやわらぎます。
甘さは強め？毎日飲んで感じたこと
エクスプロージョンは、全体的に甘さがしっかりしています。甘いプロテインが好きな人にはうれしいポイントですが、すっきりした味を求める人には濃く感じるかもしれません。
私の場合、最初はパッケージの目安に近い水量で作っていましたが、少し甘く感じたので水を多めにしました。水を増やすと味が薄くなりすぎるかと思いましたが、もともとの味がしっかりしているので、むしろちょうどよくなりました。
甘さが気になる人は、最初から濃いめに作らないほうがいいです。まずは水をやや多めにして、好みに合わせて調整するほうが失敗しにくいです。牛乳で割る場合はさらに甘さが増すので、甘党向けだと思います。
毎日飲むなら、チョコ系だけでなくカフェオレ系やフルーツ系をローテーションするのもおすすめです。3kgサイズは長く飲むことになるので、味に飽きるかどうかはかなり大事です。
コスパについて感じたメリット
エクスプロージョンの一番の魅力は、やはりコスパです。大容量なので最初の購入金額はそれなりにしますが、内容量を考えると日常的に続けやすい価格帯だと感じました。
少量タイプを何度も買うより、まとめて買える安心感があります。毎日飲む人にとっては、残量を気にしながら使わなくていいのも地味に便利です。トレーニング後だけでなく、朝食にたんぱく質を足したいときや、小腹が空いたときにも使いやすいです。
ただし、初めて買う味でいきなり大容量を選ぶのは少し勇気がいります。味が合わなかった場合、飲み切るのが大変だからです。レビューを見ても、人気の味だから必ず自分に合うとは限りません。最初は無難なチョコ系やカフェオレ系から選ぶのが安全だと思います。
気になったデメリット
エクスプロージョンを使っていて気になったのは、袋の大きさです。3kgサイズはかなり存在感があります。キッチンや棚に置くと場所を取るので、保管スペースは先に考えておいたほうがいいです。
また、袋のチャック部分に粉が入りやすく、しっかり閉めたつもりでも閉まりにくいことがあります。私は別の保存容器に移すか、袋の口をきれいにしてから閉めるようにしています。毎日使うものなので、このあたりの小さな手間は少し気になりました。
もうひとつは、フレーバー選びの難しさです。種類が多いのは魅力ですが、そのぶん迷います。レビューで高評価の味でも、自分には甘すぎることがあります。反対に、あっさり系を選ぶと物足りないと感じる人もいるはずです。
おすすめの飲み方
エクスプロージョンを飲むときは、まず水を先に入れるのがおすすめです。そのあとに粉を入れて、しっかり振ります。粉を先に入れると底に固まりやすく、ダマの原因になりやすいです。
水の量は、最初から少なめにしないほうが飲みやすいです。濃厚な味が好きなら少なめでもいいですが、甘さが気になる人は水を多めにしたほうが続けやすいです。
トレーニング後に飲むなら水割りが軽くて飲みやすく、間食代わりなら牛乳割りも合います。チョコ系やメロン系は牛乳との相性がよく、かなり満足感があります。ただ、毎日牛乳で割ると重く感じることもあるので、私は水割りを基本にして、気分を変えたいときだけ牛乳にしています。
ダマが気になるフレーバーは、シェイク後に少し置いてからもう一度振ると飲みやすくなります。シェイカーにミキサーボールを入れるのも効果的でした。
どんな人に向いているか
エクスプロージョンは、プロテインを日常的に飲みたい人に向いています。とくに、価格を抑えながら大容量で続けたい人には使いやすい商品です。
味の種類が多いので、同じ味に飽きやすい人にも合います。チョコ系、カフェオレ系、フルーツ系など選択肢が広く、自分の好みに近い味を探せるのは大きなメリットです。
反対に、少量ずついろいろ試したい人や、甘さ控えめの自然な味だけを求める人には合わない可能性があります。また、溶けやすさを最優先する人は、フレーバーごとのレビューをしっかり確認してから選んだほうが安心です。
初めて選ぶならどの味が無難か
初めてエクスプロージョンを買うなら、個人的にはチョコ系かカフェオレ系が無難だと思います。チョコ系は甘めで満足感があり、プロテインらしいクセも比較的気になりにくいです。カフェオレ系は甘さが少し落ち着いていて、毎日飲みやすい印象があります。
フルーツ系は、すっきり飲みたい人には合いますが、香りや甘さの好みが分かれやすいです。レビューを見て高評価だったとしても、自分の好みに合うかは別なので、最初の1袋としては少し慎重に選びたいところです。
「失敗したくない」という人は、普段から好きな飲み物に近い味を選ぶのが一番です。チョコドリンクが好きならチョコ系、コーヒー牛乳が好きならカフェオレ系、ジュース感覚で飲みたいならピーチやマンゴー系が候補になります。
まとめ
エクスプロージョンを実際に飲んでみて感じたのは、コスパだけでなく味の満足感も十分あるということです。大容量なので最初は少し不安でしたが、味を選べば毎日でも続けやすいプロテインだと感じました。
一方で、甘さや溶けやすさにはフレーバーごとの差があります。とくにフルーツ系はダマが気になる場合もあるので、飲み方を工夫したほうが快適です。水を先に入れる、水量を増やす、時間を置いて再シェイクするだけでも印象は変わります。
エクスプロージョンは、安さだけで選ぶというより、「大容量を無理なく飲み切れる味を選ぶ」ことが大切です。初めてならチョコ系やカフェオレ系から始めると失敗しにくく、甘さが気になる人は水を多めにして調整すると続けやすいです。毎日のたんぱく質補給を習慣にしたい人にとって、候補に入れて損はないプロテインだと思います。
コメント