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ボディビルJKとは何者?小池星蓮の体験から知る超ストイックな女子高生の日常と大会までの記録

「ボディビルJK」が気になって調べた私が、最初に驚いたこと「ボディビル jk」と検索したとき、正直に言えば、最初は少し軽い気持ちでした。最近は筋トレ女子という言葉もよく見かけますし、話題になっている女子高生トレーニーがいるのだろう、くらいの...
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IFBBでステロイドは必要なのか?体験談から見える競技の現実と健康リスク、その代償まで

IFBBを目指していると、結局この疑問にぶつかるIFBBという言葉を意識し始めると、遅かれ早かれ「ステロイドは必要なのか」という話題にぶつかります。私も最初はそこが気になって、トレーニングの情報より先に、その手の体験談ばかり追っていた時期が...
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餃子耳とは?柔道耳・カリフラワー耳の原因や痛み、日常生活の悩み、治療と予防を体験談付きで解説

餃子耳とは何かを、最初にいちばんわかりやすく整理したい餃子耳という言葉を初めて聞いたとき、私は正直、少し冗談めいた呼び方なのだと思っていました。ところが、柔道や格闘技をやっていた知人の話を聞いていくうちに、これは単なる見た目の特徴ではなく、...
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相澤隼人の身長は164cm?実際に見て感じた体格の迫力と大きく見える理由を解説

相澤隼人さんの身長は164cmだった「相澤隼人 身長」と検索する人が知りたい答えを先に書くと、相澤隼人さんの身長は164cmです。私も最初にこの情報を見たとき、正直かなり意外でした。というのも、相澤隼人さんは写真や大会映像で見た印象だと、も...
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耳がわくとは?柔道や柔術で耳が腫れる原因・初期症状・対処法を体験談と予防のコツ付きで詳しく解説

柔道や柔術を始めたばかりのころ、道場で先輩たちが「耳がわくぞ」と普通に話しているのを聞いて、最初は意味がわかりませんでした。私はそれまで格闘技経験がなく、耳が腫れるなんて発想自体がなかったからです。ところが、ある日の練習後、片耳がじんわり熱...
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ジャッキー・ロビンソンの名言を解説|差別に抗い歴史を変えた体験から学ぶ人生の言葉と英語原文

ジャッキー・ロビンソンの名言を調べて、私の中で変わったことジャッキー・ロビンソンの名言を最初に探したとき、私は正直に言えば「勇気が出る短い言葉をいくつか知りたい」くらいの気持ちでした。ところが、言葉をひとつずつ追っていくうちに、ただ前向きな...
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具志堅麻衣はどんな人?経歴や現在の仕事、結婚、家族との温かな体験エピソードをわかりやすく解説

「具志堅麻衣」と検索したとき、私自身がいちばん気になったのは、単なるプロフィールではなく「どんな人として見られているのか」という部分でした。名前だけを見ると一般の方に近い印象がありますが、調べていくと、具志堅用高さんの娘として注目されながら...
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マッチョはなぜカッコいいのか?体験談でわかる見た目の変化と好印象を与える理由

マッチョがカッコいいと思われる理由を、自分の体験から話したい「マッチョってやっぱりカッコいいよな」と思ったのは、実は自分が鍛え始めるよりずっと前でした。街で見かける体の大きい人や、Tシャツ一枚で妙にサマになっている人を見るたびに、同じ服を着...
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かっこいいマッチョになるには?初心者でも自宅で見た目が変わる筋トレ習慣と食事、3ヶ月の体験談

かっこいいマッチョを目指した理由「ただ筋肉が大きいだけではなく、服を着ていてもシルエットがきれいで、脱いだときにしっかり鍛えていると分かる体になりたい」。かっこいいマッチョを目指す人の本音は、だいたいここに集まると思います。実際、私がこのテ...
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上田貴央とは何者か?FIGHTER’S FLOWでの指導と体験から魅力を詳しく解説する記事

上田貴央を調べて最初に感じたのは「選手」だけでは語れない人だということ上田貴央という名前を検索する人は、単に戦績だけを知りたいわけではないはずです。私自身、最初は「どんな格闘家なのだろう」と思って調べ始めたのですが、情報を追うほどに印象が変...