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「バタパワー」で探していたけれど、正式名称はだった最初に書いておくと、私自身この商品を知ったきっかけは「バイタス バタパワー」という検索でした。ところが実際に調べていくと、正式な商品名として出てくるのはです。おそらく聞こえ方や記憶の曖昧さで...

筋トレを始めたのに体重が増えて、不安になった筋トレを始めてしばらくすると、見た目は少し締まってきた気がするのに、体重計の数字だけがじわっと増えることがあります。頑張っているのに結果が逆に見えると、気持ちはかなり揺れます。「これ、筋トレのやり...

バイタス baaで検索して最初に感じた違和感最初に「バイタス baa」で検索したとき、正直にいうと少し引っかかりました。というのも、調べていくうちに、これは「BCAA」を探しているつもりで入力した人、あるいは「EAA」と混同している人がかな...

「の値段って、結局いくらかかるの？」と気になって調べ始める人はかなり多いはずです。実際、この手のサービスは月額表示だけを見ると安く感じても、入会金や分割手数料まで含めると印象が変わります。だからこそ最初に見るべきなのは、月々の金額ではなく総...

が気になって、最初に私が知りたかったことを調べはじめたとき、私がいちばん気になったのは、成分表よりも先に「結局おいしいのか」という一点でした。プロテインは数字だけ見れば似た商品が多いのに、実際は味で続くかどうかがかなり変わります。特にバナナ...

ダイエットのビフォーアフターを本気で変えたくて、私が最初に見直したこと「ダイエットのビフォーアフター」を検索していた頃の私は、正直かなり焦っていました。体重計に乗るたびにため息が出るのに、何をやっても続かない。写真に写った自分を見ては落ち込...

私がとを真剣に比べ始めたのは、プロテインは成分表だけ見ても結局続かない、と何度も感じてきたからです。数字は大事です。でも、毎日飲むものは最後に「飲みやすいか」「気分よく続けられるか」で勝負が決まります。実際、過去に成分だけで選んで、味が合わ...

筋トレを始めた直後、体重計の数字がじわっと増えて、正直かなり焦る人は多いです。私の体験そのものを断定的に語るのではなく、筋トレを始めた人に実際よくある流れを、自分ごとの感覚で追えるように体験ベースでまとめると、最初の壁はほぼここです。「運動...

とを比較した結論とを比較して最初に感じたのは、同じプロテインでも「目指している飲みやすさ」が少し違うことです。どちらが優れているというより、好みによって満足度がかなり変わるタイプだと感じました。先に結論を書くと、さっぱりした味わいを重視する...

ジムでの服装がいちばん気になっていた初めてジムに行こうと思ったとき、運動そのものより先に悩んだのがジムでの服装でした。どんなトレーニングをするかよりも、何を着て行けば浮かないのか、普通のTシャツで大丈夫なのか、靴は何を持っていけばいいのか、...