エクスプロージョンの全種類を飲み比べて感じた、味選びの本音

エクスプロージョンは、味の種類がとにかく多いプロテインです。初めて公式サイトを見たとき、正直「多すぎて逆に選べない」と感じました。

チョコ系、カフェ系、フルーツ系、ヨーグルト系、スイーツ系、甘さ控えめ系までそろっていて、見ているだけなら楽しいのですが、実際に3kgを買うとなると話は別です。合わない味を選んでしまうと、毎日飲むのが少しつらくなります。

私も最初はレビューの点数や人気そうな味だけを見て選んでいました。しかし何種類か試してみると、単純に「人気だからおいしい」とは限らず、自分の飲み方や甘さの好みによって合う味がかなり変わると感じました。

この記事では、エクスプロージョンの全種類を探している人に向けて、味の系統や選び方、実際に飲んで感じた印象を中心にまとめます。

エクスプロージョンは味の種類がかなり多い

エクスプロージョンの魅力は、大容量でコスパを意識しやすいことに加えて、フレーバーの選択肢が多いところです。

代表的な味には、プレーン、甘さゼロココア、甘さゼロカフェオレ、甘さゼロプレーンヨーグルト、カフェオレ、ミルクチョコレート、抹茶オレ、バナナ、バニラ、キャラメルホワイトチョコ、ブラッドオレンジ、サワーヨーグルト、ピーチ、フルーツオレ、ストロベリー、マンゴー、キウイ、ラムレーズン、メロン、メープル、カシス、モンブラン、トロピカル、甘酒、はちみつレモン、おしるこ、濃い抹茶、濃いピーチ、贅沢苺、ぶどう、ココナッツミルク、黒糖、アップルミルク、はちみつ、濃いチョコレート、レモン、杏仁豆腐などがあります。

販売状況はタイミングによって変わるため、すべての味がいつでも買えるとは限りません。それでも、甘い味からさっぱりした味まで幅広く選べるので、自分の好みに近いものを見つけやすいブランドだと思います。

ただし、種類が多いぶん「なんとなく」で選ぶと失敗しやすいです。特に初回から大容量を買う場合は、味の方向性を決めてから選んだほうが安心です。

味は大きく分けると6タイプある

エクスプロージョンの味は、細かく見るとかなり多いですが、ざっくり分けると次のようなタイプに分けられます。

甘さ控えめ・プレーン系

プレーン、甘さゼロココア、甘さゼロカフェオレ、甘さゼロプレーンヨーグルトなどは、甘いプロテインが苦手な人に向いています。

私の場合、甘い味を毎日飲むと少し飽きることがあるので、甘さ控えめ系は意外と重宝しました。特に朝に飲むなら、強い甘さがないほうが飲みやすい日もあります。

ただ、プレーン系はそのままだとかなりシンプルです。おいしさを求めるというより、コーヒーや牛乳、ヨーグルトなどに混ぜて自分で調整したい人向けだと感じました。

チョコ・カフェ系

ミルクチョコレート、濃いチョコレート、カフェオレ、甘さゼロカフェオレ、抹茶オレなどは、初めてエクスプロージョンを選ぶ人でも比較的手を出しやすいタイプです。

個人的に一番無難だと感じたのはカフェオレ系です。水で割っても飲み物として成立しやすく、甘すぎる印象もそこまで強くありませんでした。冷たい水でしっかり振ると、運動後でも重たく感じにくかったです。

ミルクチョコレートは、王道のプロテインらしい味です。牛乳で割るとかなりデザート寄りになり、水で割ると少し軽めになります。甘いものが好きな人には合いやすいですが、毎日すっきり飲みたい人には少し甘く感じるかもしれません。

フルーツ系

ピーチ、ストロベリー、マンゴー、キウイ、メロン、カシス、ぶどう、アップルミルク、ブラッドオレンジ、レモンなどは、フルーツ系が好きな人向けです。

フルーツ系は、水で割ったときに飲みやすいものが多い印象でした。特に暑い時期や、甘ったるい味を避けたい日には選びやすいです。

ただし、フルーツ系は好みの差が出やすいとも感じました。香りがしっかりしている味は、最初はおいしく感じても、毎日続くと少し飽きることがあります。3kgで買うなら、普段からそのフルーツの味が好きかどうかを考えておいたほうがいいです。

ヨーグルト・さっぱり系

サワーヨーグルト、甘さゼロプレーンヨーグルト、マスカット、ライチ、レモン、ブラッドオレンジなどは、後味が比較的すっきりしたタイプです。

私が「これは続けやすい」と感じたのは、サワーヨーグルト系です。水で割っても重くなりにくく、甘さと酸味のバランスが取りやすい印象でした。朝や運動後にも飲みやすく、甘いチョコ系に飽きたときの逃げ道にもなります。

さっぱり系は、牛乳よりも水で割ったほうがよさを感じやすいです。牛乳で割るとまろやかになりますが、せっかくの軽さが少し弱くなることもあります。

スイーツ系

バニラ、キャラメルホワイトチョコ、ラムレーズン、モンブラン、メープル、おしるこ、杏仁豆腐、はちみつ、ココナッツミルク、黒糖などは、甘いものが好きな人向けです。

このあたりは、もはや飲み物というよりデザート感覚に近い味もあります。牛乳で割ると満足感が出やすく、間食の代わりに甘い味を楽しみたいときにはかなり魅力的です。

ただ、個人的にはスイーツ系を毎日飲むのは少し重く感じる日もありました。特に甘さが強い味は、最初の数回は楽しいのですが、後半になると「今日は別の味がいいな」と思うことがあります。

甘党なら問題ありませんが、初回の1袋として選ぶなら、自分が甘い飲み物を毎日飲めるタイプかどうかを考えておきたいところです。

リッチ系・濃厚系

濃いチョコレート、濃い抹茶、濃いピーチ、贅沢苺などは、通常の味よりもしっかりした風味を楽しみたい人向けです。

通常タイプより味の印象が強く、満足感はあります。特に牛乳で割ると濃厚さが出やすく、ゆっくり飲みたいときに向いていると感じました。

一方で、さっぱり飲みたい人には少し重たく感じる可能性があります。水で割れば軽くなりますが、濃厚系のよさを楽しむなら牛乳や豆乳のほうが合いやすいと思います。

初めてならカフェオレ・ミルクチョコレート・サワーヨーグルトが選びやすい

初めてエクスプロージョンを買うなら、個人的にはカフェオレ、ミルクチョコレート、サワーヨーグルトあたりが選びやすいと感じます。

カフェオレは、普段からコーヒー牛乳やカフェラテ系の味が好きな人ならなじみやすいです。水で割っても味がぼやけにくく、甘さも比較的受け入れやすい印象でした。

ミルクチョコレートは、プロテインの定番味を求める人に向いています。失敗しにくい一方で、甘さが苦手な人は水多めで調整したほうが飲みやすいです。

サワーヨーグルトは、甘い系が苦手な人や、さっぱり飲みたい人に向いています。水で割ったときの軽さがあり、チョコ系やスイーツ系よりも続けやすいと感じる人は多いと思います。

水割りでおいしかった味

水で飲むなら、カフェオレ、サワーヨーグルト、メロン、マスカット、ライチ、ブラッドオレンジあたりが候補になります。

水割りは味のごまかしがききにくいので、甘さが強すぎるものや香りが独特なものは好みが分かれます。私は水で飲むなら、後味が残りすぎない味のほうが続けやすいと感じました。

特にサワーヨーグルトやマスカット系は、冷たい水で割るとすっきり飲みやすいです。運動後やお風呂上がりなど、さっぱりしたものを飲みたいタイミングには合いやすいと思います。

牛乳割りでおいしかった味

牛乳で飲むなら、ミルクチョコレート、バナナ、メロン、バニラ、モンブラン、キャラメルホワイトチョコ、ココナッツミルクあたりが合いやすいです。

牛乳で割ると全体的にまろやかになり、デザート感が増します。特にバナナやミルクチョコレートは、想像しやすい味なので失敗しにくいです。

ただし、牛乳割りは水割りよりも重たく感じることがあります。朝から飲むなら水、甘いものが欲しいときは牛乳というように、タイミングで分けると飽きにくくなりました。

3kgで失敗しないための選び方

エクスプロージョンは大容量なので、味選びでは「一番おいしそう」よりも「最後まで飲めそう」を優先したほうがいいです。

私自身、最初は珍しい味に惹かれましたが、結局よく飲んだのはカフェオレやサワーヨーグルトのような定番寄りの味でした。個性的な味は楽しい反面、毎日飲むとなると少し飽きやすいことがあります。

失敗を避けるなら、次のように選ぶのがおすすめです。

甘いものが好きなら、ミルクチョコレート、バナナ、バニラ、キャラメルホワイトチョコ。

すっきり飲みたいなら、サワーヨーグルト、マスカット、ライチ、ブラッドオレンジ。

コーヒー系が好きなら、カフェオレ、甘さゼロカフェオレ。

デザート感を楽しみたいなら、モンブラン、メープル、杏仁豆腐、ココナッツミルク。

甘さを避けたいなら、プレーン、甘さゼロココア、甘さゼロプレーンヨーグルト。

このように自分の普段の好みに寄せて選ぶと、かなり失敗しにくくなります。

実際に飲んで感じた溶けやすさと泡立ち

エクスプロージョンは、味によって多少印象は違いますが、基本的にはしっかりシェイクすれば飲みやすい部類だと感じました。

ただ、粉を先に入れてから水を入れると、底に固まりが残りやすいことがあります。私の場合は、先に水や牛乳を入れてから粉を入れ、少し強めに振るほうがきれいに混ざりやすかったです。

冷たい水だと少し溶けにくく感じることもありますが、ぬるい水にすると味がぼやけることもあります。個人的には、冷水でしっかり振って、少し置いてからもう一度振る方法が一番飲みやすかったです。

泡立ちは味によって差があります。気になる場合は、シェイク後すぐに飲まず、1分ほど置くと落ち着きやすいです。

全種類から選ぶなら定番と冒険枠を分けるのがおすすめ

エクスプロージョンの全種類を見ていると、どうしても珍しい味に目が行きます。おしるこ、モンブラン、杏仁豆腐、ラムレーズン、甘酒などは、他のプロテインではあまり見かけない味なので気になります。

ただ、初めて買うなら、まずは定番味を選んだほうが安心です。2回目以降に冒険枠としてスイーツ系や個性的な味を試すと、失敗したときのダメージが少なくなります。

私なら、最初の1袋はカフェオレ、ミルクチョコレート、サワーヨーグルト、バナナのどれかを選びます。そのうえで、次にメロン、マスカット、モンブラン、杏仁豆腐などを試します。

この順番なら、エクスプロージョンの味の多さを楽しみながら、自分に合うフレーバーを見つけやすいです。

まとめ：エクスプロージョンの全種類は味の系統で選ぶと迷いにくい

エクスプロージョンは、全種類を見れば見るほど迷いやすいプロテインです。チョコ系、カフェ系、フルーツ系、ヨーグルト系、スイーツ系、甘さ控えめ系まで幅広く、好みに合わせて選べる楽しさがあります。

ただし、大容量だからこそ、最初は奇抜な味よりも続けやすい味を選ぶのがおすすめです。カフェオレ、ミルクチョコレート、サワーヨーグルト、バナナあたりは、初めてでも選びやすい定番候補です。

水でさっぱり飲みたいなら、サワーヨーグルト、マスカット、ライチ、ブラッドオレンジ。牛乳でデザート感を楽しみたいなら、ミルクチョコレート、バナナ、バニラ、モンブランが合いやすいと感じました。

エクスプロージョンの全種類を比較するときは、「人気の味」だけでなく、「自分が毎日飲みたい味かどうか」を基準にすると選びやすくなります。味の系統を決めてから選べば、3kgでも後悔しにくく、自分に合うフレーバーを見つけやすいはずです。