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筋肉のカットを出したいと思ったきっかけ筋トレを始めたばかりのころの私は、とにかく重い重量を扱えるようになれば見た目も勝手に変わると思っていました。実際、腕や胸のサイズは少しずつ大きくなっていったのですが、鏡で見た体は想像していたものと違いま...

金家礼奈さんが気になる人へ、最初に伝えたいこと金家礼奈さんについて調べていると、単なる大会実績の多い選手、という一言では片づけられない魅力があると感じます。検索する人の多くが知りたいのは、年齢や職業のような表面的なプロフィールだけではなく、...

豆タンクと言われて、笑えなかった日のこと「なんか豆タンクっぽいよね」はじめてそう言われたのは、学生のころでした。言った本人に深い悪気はなかったと思います。むしろ、元気そうとか、よく動くとか、親しみやすいとか、そういう軽いニュアンスで口にした...

マッスルエフェクトが気になって、実際にいろいろ試してみた最初に「マッスルエフェクト」という言葉を見かけたとき、正直なところ、筋トレ系の専門用語かなと思っていました。ところが実際に調べてみると、いま検索している人の多くが知りたいのは、写真や動...

大谷美咲のフィットネスを調べて、最初に心をつかまれたこと「大谷美咲 フィットネス」と検索したとき、最初はすごい身体を持つ選手の情報を軽く確認するくらいのつもりでした。ところが実際に記事を読み進めていくと、目に入ってきたのは派手な実績だけでは...

横川尚隆のアマチュアオリンピアがここまで検索される理由「横川尚隆 アマチュアオリンピア」と検索する人が知りたいのは、単純な大会結果だけではありません。実際に私もこのテーマを追いかけていて、最初に気になったのは「結局優勝したのか」でしたが、調...

牛山恭太のパワーリフティングを調べて、最初に印象が変わったこと「牛山 パワーリフティング」と検索する人の多くは、きっと最初は「どれだけ強い選手なのか」を知りたくて調べ始めるはずです。私もそうでした。66kg級でとんでもない重量を挙げる選手、...

レモンクラシックが気になって検索した私が、最初に知りたかったことレモンクラシックという名前を見かけたとき、正直にいうと最初は「どんな大会なんだろう」というところからのスタートでした。ボディビルやフィジークの大会らしいとは分かっても、初めて調...

「扇谷開登」という名前を検索したとき、多くの人が知りたいのは、単なるプロフィールではないはずです。どんな選手なのか。なぜここまで急激に強くなったのか。消防士として働きながら、どうやってあの身体を作ったのか。私自身、最初は“すごい身体の選手”...

プランク世界記録を調べて最初に驚いたこと「プランク世界記録」と聞くと、正直なところ最初は少し大げさな話だと思っていました。多くの人にとってプランクは、筋トレの最後に30秒から1分ほど取り入れる定番メニューです。せいぜい数分できればかなり優秀...